Основы КПТ: для работы и жизни
9 900 pуб.
Добавить в корзину
В наличии: 0
шт.
Практический онлайн-курс по когнитивно-поведенческой модели.
Это системное и понятное обучение, которое помогает не просто «знать теорию», а действительно применять её — в работе с клиентами и в собственной жизни.
Вы разберётесь, как связаны мысли, эмоции и поведение, научитесь работать с автоматическими мыслями, убеждениями и поведенческими стратегиями, освоите инструменты эмоциональной регуляции и профилактики возврата симптомов.
Это системное и понятное обучение, которое помогает не просто «знать теорию», а действительно применять её — в работе с клиентами и в собственной жизни.
Вы разберётесь, как связаны мысли, эмоции и поведение, научитесь работать с автоматическими мыслями, убеждениями и поведенческими стратегиями, освоите инструменты эмоциональной регуляции и профилактики возврата симптомов.